top of page

Entrenamiento En Linea

Descifra que patrones te limitan, fortalécete y alcanza tus objetivos

  1. Inspeccionamos aquellos patrones que te están limitando, a través de un cuestionario redactado personalmente para ti.

  2. Elaboramos un plan para transformar estos patrones limitantes en hábitos que potencien tu escalada

  3. Realizamos un Test de Fuerza para evaluar tus capacidades

  4. Te ayudamos a establecer objetivos realistas y de ejecución

  5. Planificamos tu entrenamiento en periodos de seis semanas

  6. Te enviamos fichas de sesión cada semana, con ejercicios, para aprender a gestionar el miedo y ejercicios fisicos con  tiempos, repeticiones y juegos para que además mejores tu técnica.

  7. Nos envías tu Feedback y elaboramos la siguiente sesión.

Incluye:​

​

  • Dos sesiones virtuales en vivo durante las seis semanas

  • Acceso a comunidad de escaladores, se te presentará escaladores de tu mismo nivel para que puedan escalar juntos

  • Materiales complementarios como meditaciones guiadas, lecturas recomendadas o podcasts relacionados con la escalada consciente y el entrenamiento mental.

Costo: Un ciclo (6 semanas) $75

              Dos ciclos (12 semanas) $120

*Se acepta tarjeta de crédito con un 5% de recargo

Déjanos la ciencia de la planificación a nosotros y concéntrate en escalar

Captura de Pantalla 2024-11-15 a la(s) 17.19.34.png
Captura de Pantalla 2025-04-08 a la(s) 1

Todo entrenamiento mental debe venir acompañado de un componente físico

Carla Pérez

“Gracias Santi, por las nuevas herramientas para crear nuevas conexiones mentales y vencer mis miedos. Muchas gracias por las sesiónes. Brutal loquito. Quedé súper feliz 🙏🏽😍"
bottom of page